دکتر لونا ساندون محقق و متخصص مرکز پزشکی "سوات وسترن" دانشگاه تگزاس در دالاس با انتشار مقاله‌‌ای در این زمینه خاطرنشان کرد: تحقیقات نشان داده است پس از ازدواج، هر یک از زوجین به طور متوسط بین ? /? تا ? کیلوگرم بیشتر از افراد مجرد افزایش وزن پیدا می کنند.
به گزارش عصر ایران وی افزود: البته زوج ها هم اگر بخواهند وزن خود را کاهش دهند، چندین راه وجود دارد. برای مثال بهترین روش برای زوج ها این است که یکدیگر را تشویق کنند کمتر بخورند و نوع و میزان غذای یکدیگر را کنترل کنند.
به گفته این محقق آمریکایی ،یکی از دلایل چاقی افراد پس از ازدواج، استفاده از فست فودها و غذاهای بیرون است.
دکتر ساندون تصریح کرد: : زوج هایی که تازه ازدواج کرده‌اند به جای این که دائما به رستوران بروند و غذاهای آماده و فست فود مصرف کنند، باید بیاموزند که با استفاده از وسایل جدید طبخ غذا در منزل خود، وعده‌های غذایی سالم و لذت بخش تهیه کنند.
وی افزود: زوج های جوان با در اختیار داشتن وسایل مناسب و جدید آشپزخانه می توانند به شیوه ای سالم تر و با چربی کمتر، غذاها را تهیه کنند و در نتیجه به کاهش وزن خود در حد مطلوب کمک کنند.
